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Segundo estudo, a dieta mediterrânea pode ter função protetora na DMRI
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A dieta mediterrânea, combinada a exercícios físicos, pode ter uma função protetora no desenvolvimento e na progressão da degeneração macular relacionada à idade, de acordo com um estudo português.
O estudo, que foi o primeiro a avaliar especificamente o papel da dieta mediterrânea e dos hábitos de estilo de vida na DMRI, foi desenvolvido dentro do Estudo de olhos com DMRI de Coimbra, um estudo epidemiológico populacional e de seção cruzada que incluiu indivíduos com 55 anos de idade ou mais oriundos de duas populações portuguesas, uma de cidade costeira e outra de uma cidade do interior.
“Na população do interior, foram selecionados 884 participantes divididos em dois grupos de número aproximadamente igual, um com e outro sem DMRI. Eles foram convidados a responder um questionário de frequência alimentar que listava 86 alimentos e também foram questionados sobre os hábitos de estilo de vida. Além disso, foram avaliadas comorbidades e medicamentos, o índice de massa corpórea e o perímetro abdominal. A conversão de alimentos em nutrientes foi calculada utilizando o programa de computador Food Processos Plus (ESHA Research), adaptado aos alimentos portugueses”, afirmou a Dra. Cláudia Farinha.
Foram encontradas diferenças significativas no perfil de dieta, afirmou ela. Os participantes sem DMRI apresentaram significativamente hábitos de dieta compatíveis com a dieta mediterrânea, consumindo mais frutas e vegetais, chá, chocolate, carnes brancas, azeite de oliva, legumes e vinho. Em termos de nutrientes, isso se traduz em uma ingesta maior de vitaminas totais, das vitaminas C e E, betacarotenos, fibras e cafeína. Uma maior ingesta de fast-food e carnes prontas, produtos lácteos e carne foi mais frequente nos indivíduos com DMRI.
Também foi descoberto que os indivíduos sem DMRI incluíam significativamente mais exercícios em seus hábitos de estilo de vida.
“Agora nosso objetivo é ampliar a investigação na cidade costeira de modo a determinar os diferentes padrões de dietas e investigar seu impacto na suscetibilidade à DMRI”, afirmou Farinha.
Divulgação de informações: Farinha informa não ter interesses financeiros relevantes a serem divulgados.